Perte de poids
Programme minceur
Perdre du poids ou maintenir votre corps en santé !
Fini les régimes répétitifs ! Chez Belle et Mince, nous vous aidons à adopter de bonnes habitudes alimentaires pour retrouver équilibre et énergie. Notre programme se base sur le choix d’aliments à faible taux de gras et de sucre, pour une alimentation nutritive et adaptée à toute la famille.
Adoptez un mode de vie sain avec :
- Les 4 groupes alimentaires : fruits et légumes, produits céréaliers, laits et substituts, viandes et substituts.
- 3 repas et 3 collations équilibrés par jour.
Profitez de notre expertise pour simplifier vos choix en épicerie et rejoindre les milliers de Québécois déjà convaincus. Ensemble, découvrons le secret pour devenir « Belle et Mince » !
Ici, on ne pèse pas et on ne calcule rien. Chacun mange à sa faim ! Chaque personne mange de façon raisonnable.
La santé avant tout
Une bonne alimentation pour un corps en bonne santé !
Devenir « Belle et Mince » ne signifie pas renoncer aux plaisirs de la vie ! Un bon repas entre amis ou 2 petites gâteries par semaine (chips, vin, crème glacée…) sont permis. L’objectif est simple : manger bien et sain pour perdre ou maintenir un poids santé, tout en savourant la vie.
Nos avantages :
- Accompagnement personnalisé : Suivi hebdomadaire individuel pour évaluer vos progrès et ajuster vos objectifs.
- Présence continue : Nous vous soutenons à chaque étape de votre perte de poids.
- Service traiteur : Des plats sains et adaptés à votre programme minceur, parfaits pour les journées chargées.
